Đánh bóng có mục đích trong Pickleball là gì?
Cụm từ “đánh bóng có mục đích” thường được huấn luyện viên nhắc đến, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ. Về bản chất, đó là việc bạn chủ động quyết định mục tiêu của cú đánh thay vì chỉ trả bóng một cách vô thức. Mỗi cú đánh cần có “nhiệm vụ”: đẩy đối thủ lùi về cuối sân, buộc họ mắc lỗi, mở khoảng trống để tấn công, hay đơn giản là câu giờ để lấy lại vị trí.
Khi bạn áp dụng tư duy này, lợi ích mang lại rất rõ ràng:
- Giảm lỗi đánh bóng ngẫu nhiên vì bạn có điểm nhắm rõ ràng.
- Kiểm soát tốt hơn diễn biến pha bóng thay vì bị cuốn theo đối thủ.
- Nâng cao Pickleball IQ nhờ khả năng đọc tình huống nhanh.
- Hỗ trợ đồng đội hiệu quả hơn khi có cùng kế hoạch chiến thuật.
- Cảm giác tự tin và hứng thú hơn khi bạn làm chủ trận đấu.
Giao bóng: Khởi đầu bằng sự chủ động
Ở giai đoạn đầu, người chơi chỉ cần đưa bóng vào sân an toàn. Nhưng khi đã quen, bạn nên xem cú giao bóng như một cách để gây áp lực ngay từ đầu. Một cú giao bóng sâu sẽ buộc đối thủ phải lùi về cuối sân, khiến cú trả của họ thiếu lực và dễ bị bổng. Nếu bạn nhắm vào backhand yếu của đối thủ, khả năng họ trả bóng hiệu quả sẽ giảm. Ngoài ra, thỉnh thoảng thay đổi độ sâu hoặc thêm chút xoáy giúp bạn khiến đối thủ khó đoán. Điều quan trọng nhất là luôn tự hỏi: “Cú giao bóng này tôi muốn đạt được điều gì – đẩy họ ra sau hay ép vào góc yếu?”
Trả giao bóng: Nắm quyền kiểm soát sớm
Người trả bóng có cơ hội định hình nhịp độ của cả điểm số. Một cú trả sâu khiến người giao bóng bị giữ lại ở cuối sân, đồng thời tạo điều kiện để bạn và đồng đội nhanh chóng áp sát lưới. Trả bóng chéo sân an toàn hơn vì khoảng cách dài hơn, nhưng đôi khi trả dọc sân bất ngờ sẽ tạo đột biến. Sau khi trả bóng, việc tiến ngay lên gần vạch kitchen là bắt buộc nếu bạn muốn tận dụng lợi thế. Thay vì chỉ nghĩ đến việc “trả lại”, hãy coi cú đánh này như bước mở đường để kiểm soát điểm số.
Cú đánh thứ ba: Chọn Drop hay Drive
Cú đánh thứ ba thường quyết định bạn có thể chiếm khu vực gần lưới hay bị đối thủ ép ngược. Nếu đối thủ đã áp sát lưới và bóng trả lại hơi ngắn, một cú drop mềm rơi ngay trong khu vực NVZ sẽ giúp vô hiệu hóa sức tấn công của họ, đồng thời tạo cơ hội cho bạn tiến lên. Ngược lại, nếu bóng trả hơi bổng và đối thủ chưa kịp chuẩn bị, một cú drive mạnh nhắm vào chân hoặc cơ thể sẽ buộc họ trả bóng yếu. Việc lựa chọn drop hay drive không có công thức cứng nhắc, mà phụ thuộc vào độ cao bóng, vị trí đối thủ và cả khả năng xử lý của chính bạn. Điều quan trọng là bạn phải ra quyết định có chủ ý, thay vì đánh theo quán tính.
Dinking: Chơi mềm nhưng có chiến lược
Nhiều người coi dinking như những pha bóng kéo dài vô tận, nhưng thực chất đây là cuộc đấu trí ở tốc độ chậm. Một cú dink có mục đích sẽ khiến đối thủ phải di chuyển, mất thăng bằng hoặc lộ khoảng trống. Bạn có thể đổi hướng từ trái sang phải, đánh sát mép lưới hoặc đưa bóng vào sâu trong NVZ để giữ đối thủ lùi lại. Thêm chút xoáy hoặc thay đổi độ cao cũng là cách tạo khó khăn. Hãy luôn nghĩ đến kết quả mong muốn: buộc đối thủ đánh bóng bổng, kéo họ ra khỏi vị trí thuận lợi hay đơn giản là duy trì sự ổn định để chờ cơ hội tăng tốc.
Speed-up: Tấn công đúng lúc
Speed-up là pha tăng tốc từ nhịp dinking, nhưng không phải lúc nào cũng nên thực hiện. Cơ hội tốt nhất là khi bóng ở tầm từ gối đến hông, đủ cao để bạn đánh nhanh nhưng vẫn giữ kiểm soát. Mục tiêu nên nhắm vào cơ thể hoặc chân đối thủ, nơi họ khó điều chỉnh phản xạ. Quan trọng là bạn phải chuẩn bị cho cú phản công vì đối thủ hoàn toàn có thể chặn lại ngay. Nếu speed-up không tạo ra lợi thế, hãy sẵn sàng quay về nhịp dink hoặc reset để tái lập sự cân bằng.
Volley và Reset: Làm chủ ở khu vực lưới
Khi cả hai đội cùng áp sát lưới, tốc độ bóng tăng nhanh và thời gian phản ứng ngắn. Một cú volley có mục đích cần được đánh vào khoảng trống hoặc hạ thấp xuống chân đối thủ để giảm khả năng phản đòn. Ngược lại, khi bị ép bởi một cú drive mạnh, lựa chọn an toàn nhất là reset: dùng tay mềm để hãm lực và thả bóng vào khu vực NVZ, buộc đối thủ mất thế tấn công. Ngay cả khi bị mắc kẹt ở giữa sân, thay vì đánh mạnh trong thế bị động, một cú reset thông minh sẽ giúp bạn và đồng đội có thời gian tiến về lưới.
Xây dựng thói quen đánh bóng có mục đích
Một cách đơn giản để hình thành thói quen này là luôn đặt mục tiêu trước mỗi điểm, ví dụ “giao bóng sâu về backhand” hoặc “trả chéo sân vào cuối sân”. Trong tập luyện, bạn có thể dùng nón hoặc vạch băng làm mục tiêu cụ thể để rèn độ chính xác. Sau mỗi pha bóng, hãy tự hỏi mình đạt được mục tiêu chưa và vì sao. Khi phối hợp cùng đồng đội, việc chia sẻ kế hoạch như “tôi sẽ drop vào góc thuận tay của bạn” sẽ giúp cả hai phối hợp nhịp nhàng hơn.
Kết luận
Chọn giày phù hợp trong pickleball không chỉ giúp bạn chơi thoải mái mà còn giảm đáng kể nguy cơ chấn thương. Khi trang bị một đôi giày được thiết kế riêng cho sự di chuyển ngang, độ bám chắc và hỗ trợ cổ chân, bạn sẽ tự tin hơn trong từng bước chạy, từng pha xoay người hay đổi hướng đột ngột. Điều này không chỉ giúp nâng cao hiệu suất thi đấu mà còn duy trì sự bền bỉ để bạn gắn bó lâu dài với môn thể thao này. Nếu bạn đang tìm kiếm giày và phụ kiện pickleball chất lượng, Tuấn Việt Sport sẽ là địa chỉ đồng hành đáng tin cậy trên hành trình cải thiện phong độ và bảo vệ sức khỏe của bạn.
Xem thêm bài viết Cách chọn giày Pickleball đúng chuẩn để tránh chấn thương và tăng hiệu suất tại đấy nhé!
Thông tin liên hệ
Trụ sở công ty TNHH Xây dựng Thương mại và Dịch vụ Tuấn Việt
- Địa chỉ: 420 Diên Hồng, Phường Hòa Xuân, Quận Cẩm Lệ, TP. Đà Nẵng.
- Email: tuanvietsport@gmail.com
Văn phòng Hồ Chí Minh
- Địa chỉ: 106 Hồng Hà, Phường 2, Quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh.
- Email: tuanvietsportmarketing@gmail.com
Tư vấn và CSKH: 0765.332.662 (Zalo)
Website: https://tuanviet.vn/
Facebook: TUẤN VIỆT SPORT