Những điều cần biết trước khi bắt đầu chơi Pickleball

Pickleball là một trong những môn thể thao phát triển nhanh nhất hiện nay, thu hút người chơi bởi sự vui nhộn, tính xã hội cao và dễ làm quen nhưng không kém phần thách thức. Tuy nhiên, như bất kỳ môn thể thao nào, khi mới bắt đầu bạn sẽ gặp một số điều bất ngờ và cần chuẩn bị kỹ lưỡng để không bị bỡ ngỡ. Dưới đây là những kinh nghiệm hữu ích giúp bạn có khởi đầu thuận lợi.

Pickleball dễ gây nghiện hơn bạn nghĩ

Nhiều người bất ngờ khi thấy mình nhanh chóng “mê mẩn” Pickleball đến mức sắp xếp lại lịch chơi để có thêm thời gian trên sân. Môn thể thao này kết hợp hoàn hảo giữa vận động thể chất, giao lưu xã hội và sự cạnh tranh lành mạnh. Dù mới chơi, bạn sẽ cảm nhận được sự thành công ngay từ những cú đánh đầu tiên. Càng chơi càng hiểu sâu về chiến thuật, kỹ thuật và di chuyển chân sẽ khiến bạn càng thêm đam mê.

Những điều cần biết trước khi bắt đầu chơi Pickleball

Không cần phải là tay chơi tennis để thành công

Có quan niệm sai lầm rằng chỉ người chơi tennis mới có thể chơi tốt Pickleball. Thực tế, sân chơi nhỏ hơn, vợt nhẹ hơn và đòi hỏi nhiều sự nhanh nhẹn cùng chính xác hơn là sức mạnh. Nếu bạn từng chơi bóng bàn, cầu lông hay thậm chí bóng ném, bạn đã có những kỹ năng nền tảng phù hợp để bắt đầu. Hãy tập trung vào cách di chuyển, sự kiên nhẫn và làm quen với luật chơi, bạn sẽ dễ dàng thắng các điểm giao bóng.

Đầu tư ngay vào một cây vợt chất lượng

Dù dễ bị cám dỗ mua vợt rẻ trên mạng khi mới bắt đầu, việc chọn một cây vợt tốt ngay từ đầu sẽ giúp quá trình học và chơi của bạn hiệu quả hơn rất nhiều. Vợt rẻ thường kém về khả năng kiểm soát, độ bền thấp và có thể gây cản trở sự phát triển kỹ năng của bạn. Các dòng vợt Selkirk SLK như SLK EVO, SLK Atlas hay SLK Latitude là những lựa chọn phù hợp với người mới, cân bằng tốt giữa hiệu suất, sự thoải mái và giá cả.

Những điều cần biết trước khi bắt đầu chơi Pickleball

Văn hóa sân chơi và phép lịch sự rất quan trọng

Ngoài luật chơi chính thức, Pickleball còn có bộ quy tắc ứng xử riêng giúp duy trì sự thân thiện và hòa đồng trong cộng đồng. Biết khi nào nên thay phiên, cách gọi điểm hay báo bóng ra ngoài là những yếu tố giúp bạn hòa nhập tốt hơn. Một lời khuyên quan trọng là không nên đi qua sân đang có người thi đấu mà hãy đợi đến khi kết thúc điểm. Người chơi Pickleball nổi tiếng về sự thân thiện nhưng đó cũng là sự tôn trọng lẫn nhau.

Cơ thể bạn sẽ chịu nhiều tác động

Đừng để sân nhỏ đánh lừa bạn, Pickleball là môn vận động mạnh với nhiều bước di chuyển nhanh sang ngang, cú quỳ, cú nhún làm việc nhiều nhóm cơ mà bạn có thể không nghĩ tới. Bạn sẽ cảm thấy mỏi bắp chân, mông và cả vai cầm vợt. Việc khởi động kỹ trước khi chơi, giãn cơ sau mỗi trận và từ từ tăng thời gian chơi là cách để tránh chấn thương. Giày chuyên dụng cũng hỗ trợ tốt cho việc giữ vững và giảm sốc khi di chuyển.

Những điều cần biết trước khi bắt đầu chơi Pickleball

Chiến thuật không chỉ là đánh mạnh

Lúc đầu, bạn có thể chỉ muốn đánh thật mạnh để ghi điểm nhưng Pickleball là trò chơi của sự tinh tế. Biết khi nào cần đánh nhẹ, đặt bóng chuẩn xác, biết dừng nhịp và kéo đối thủ vào thế bị động mới là điều quyết định thắng thua. Các kỹ năng như đánh dink, drop hay reset là phần không thể thiếu trong chiến thuật của người chơi giỏi. Học cách kiểm soát bóng qua việc xem các trận đấu chuyên nghiệp và luyện tập kỹ thuật sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể.

Những điều cần biết trước khi bắt đầu chơi Pickleball

Pickleball không chỉ mang lại niềm vui và sự vận động mà còn giúp bạn xây dựng những kỹ năng quan trọng trong thể thao và giao tiếp xã hội. Việc chuẩn bị kỹ càng từ dụng cụ chơi, hiểu biết về luật lệ, đến phong cách ứng xử trên sân sẽ giúp bạn nhanh chóng tiến bộ và tận hưởng trọn vẹn bộ môn này. Hãy bắt đầu ngay hôm nay và đừng quên lựa chọn những sản phẩm chất lượng cùng sự tư vấn chuyên nghiệp từ Tuấn Việt Sport để hành trình chơi Pickleball của bạn luôn suôn sẻ và hiệu quả.

Xem thêm bài viết Isolation trong Pickleball là gì? Hướng dẫn cách áp dụng và đối phó tại đây nhé!