VĐV Pickleball, quần vợt Lê Công Tiễn đột quỵ dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

VĐV pickleball, quần vợt Lê Công Tiễn - Sự ra đi đột ngột khiến làng thể thao bàng hoàng

Vận động viên Lê Công Tiễn là gương mặt quen thuộc của làng quần vợt và pickleball Việt Nam, được đánh giá cao nhờ nền tảng chuyên môn bài bản và tinh thần thi đấu nghiêm túc. Anh sinh năm 1993, từng theo học Đại học Thể dục Thể thao TP HCM, thi đấu quần vợt chuyên nghiệp trong nhiều năm và nằm trong top 20 tay vợt đơn nam Việt Nam. Khi phong trào pickleball phát triển, Công Tiễn nhanh chóng thích nghi và trở thành nhân tố nổi bật, vừa thi đấu, vừa tham gia giảng dạy, đóng góp tích cực cho cộng đồng thể thao. Sự ra đi đột ngột của anh ở tuổi 31 không chỉ là mất mát lớn với gia đình và đồng nghiệp, mà còn khiến nhiều người giật mình về nguy cơ đột quỵ ở người trẻ, kể cả vận động viên có thể lực tốt.

Là vận động viên quần vợt được đào tạo bài bản, từng xếp hạng 17 đơn nam Việt Nam
Thành viên quan trọng của CLB pickleball Zorba X, thường xuyên thi đấu ở các giải phong trào và bán chuyên
Không ghi nhận bệnh nền hay dấu hiệu sức khỏe bất thường trước khi gặp biến cố
Qua đời đột ngột do đột quỵ, để lại cú sốc lớn cho cộng đồng pickleball và quần vợt
Trở thành trường hợp cảnh báo điển hình về rủi ro tim mạch tiềm ẩn ở người trẻ chơi thể thao cường độ cao

VĐV Pickleball, quần vợt Lê Công Tiễn đột quỵ dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

Đột quỵ khi chơi pickleball là gì và vì sao xảy ra ở người trẻ?

Đột quỵ khi chơi pickleball là tình trạng ngừng cấp máu đột ngột cho tim hoặc não trong hoặc ngay sau vận động, khiến cơ quan không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, từ đó gây tổn thương nghiêm trọng, thậm chí tử vong. Pickleball và quần vợt đều là các môn thể thao có đặc tính tăng tốc nhanh, đổi hướng liên tục, nhịp thi đấu dồn dập, buộc tim phải tăng nhịp và huyết áp trong thời gian rất ngắn. Với những người có yếu tố nguy cơ tiềm ẩn, sự “bùng nổ” gắng sức này có thể trở thành yếu tố kích hoạt biến cố tim mạch hoặc đột quỵ não.

Ở người trẻ, cơ chế đột quỵ khác bản chất so với người lớn tuổi. Thay vì xuất phát chủ yếu từ xơ vữa động mạch tiến triển lâu năm, đột quỵ ở nhóm tuổi 20–40 thường liên quan đến các rối loạn tim mạch âm thầm, khó nhận biết nếu không được tầm soát chuyên sâu, bao gồm:

Một số dị tật tim hoặc bất thường cấu trúc tồn tại từ khi sinh ra nhưng không gây triệu chứng rõ ràng trong sinh hoạt hàng ngày. Khi vận động cường độ cao, lưu lượng máu và áp lực trong tim tăng đột ngột có thể gây rối loạn huyết động, dẫn đến ngất, ngừng tim hoặc đột quỵ.
Các hội chứng như Brugada, QT dài hoặc WPW có thể khiến tim rơi vào nhịp nguy hiểm khi bị kích thích bởi gắng sức mạnh. Người bệnh thường trẻ, thể lực tốt, nhưng lại có nguy cơ rung thất và ngừng tim đột ngột khi chơi thể thao tốc độ cao như pickleball.
Sau cúm, sốt siêu vi hoặc COVID-19, cơ tim có thể bị viêm nhẹ mà người bệnh không nhận ra. Khi quay lại tập luyện sớm hoặc vận động quá sức, vùng cơ tim viêm dễ bị rối loạn nhịp hoặc suy giảm chức năng bơm máu, làm tăng nguy cơ đột quỵ tim.
Một số người trẻ có động mạch vành đi lệch vị trí hoặc bị chèn ép khi tim co bóp mạnh. Trong điều kiện gắng sức đột ngột, dòng máu nuôi tim có thể bị giảm nghiêm trọng, dẫn đến nhồi máu cơ tim cấp dù không hề có mảng xơ vữa.

VĐV Pickleball, quần vợt Lê Công Tiễn đột quỵ dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

Những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ khi chơi thể thao không nên bỏ qua

Khi chơi pickleball hoặc quần vợt, nhiều người trẻ thường tập trung vào nhịp thi đấu mà bỏ qua các tín hiệu cảnh báo sớm từ cơ thể. Trên thực tế, phần lớn các ca đột quỵ tim hoặc ngừng tim đột ngột đều không xảy ra hoàn toàn bất ngờ, mà đã có dấu hiệu báo trước. Vấn đề nằm ở chỗ, những biểu hiện này thường bị hiểu nhầm là mệt, thiếu ngủ hoặc căng thẳng tâm lý, dẫn đến việc tiếp tục vận động và làm tăng mức độ nguy hiểm.

Người chơi cần đặc biệt cảnh giác với các triệu chứng sau, nhất là khi chúng xuất hiện trong hoặc ngay sau khi vận động:

Đau tức ngực, lan lên vai, cổ hoặc tay trái: Cơn đau có thể âm ỉ, nặng ngực hoặc bóp chặt, không nhất thiết dữ dội. Đây là dấu hiệu điển hình cho thấy cơ tim đang thiếu máu hoặc bị quá tải khi gắng sức.
Khó thở, vã mồ hôi lạnh, cảm giác hụt hơi bất thường: Tình trạng này xảy ra ngay cả khi cường độ chơi không quá cao, cho thấy tim không đáp ứng đủ nhu cầu oxy của cơ thể.
Tim đập nhanh, đánh trống ngực hoặc loạn nhịp: Nhịp tim tăng đột ngột, không đều hoặc kéo dài sau khi đã nghỉ ngơi là dấu hiệu nguy hiểm, có thể liên quan đến rối loạn nhịp tim tiềm ẩn.
Choáng váng, hoa mắt, ngất hoặc co giật: Đây là biểu hiện của tình trạng não không được cung cấp đủ máu trong thời gian ngắn, dễ bị nhầm lẫn với hạ huyết áp hoặc rối loạn thần kinh thông thường.

Đáng lưu ý, nếu các triệu chứng trên xuất hiện khi đang nghỉ ngơi, ban đêm hoặc lúc ngủ, nguy cơ tim mạch được đánh giá còn cao hơn. Đây là thời điểm thường gặp trong nhiều ca ngừng tuần hoàn ở người trẻ. Khi có bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, người chơi cần ngừng vận động ngay, không cố gắng tiếp tục thi đấu và chủ động đi khám tim mạch càng sớm càng tốt để tránh những hậu quả đáng tiếc.

VĐV Pickleball, quần vợt Lê Công Tiễn đột quỵ dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

Cách giảm nguy cơ đột quỵ khi chơi pickleball và quần vợt

Pickleball và quần vợt mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch nếu được tập luyện đúng cách. Tuy nhiên, để hạn chế nguy cơ đột quỵ – đặc biệt ở người trẻ chơi phong trào hoặc thi đấu cường độ cao – việc chủ động phòng ngừa đóng vai trò then chốt. Các chuyên gia tim mạch cho rằng, an toàn không đến từ việc tránh chơi thể thao, mà đến từ hiểu rõ giới hạn của cơ thể và chuẩn bị đầy đủ trước khi ra sân.

Để chơi thể thao an toàn hơn, người trẻ cần lưu ý:

Khám tim mạch định kỳ, đặc biệt khi chơi cường độ cao, việc kiểm tra điện tâm đồ, siêu âm tim hoặc test gắng sức giúp phát hiện sớm các bệnh lý tim mạch tiềm ẩn nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ ở người trẻ.
Khởi động kỹ và tăng dần cường độ vận động giúp giảm chấn thương cơ xương khớp và giúp tim thích nghi từ từ với nhịp vận động.
Ngừng chơi ngay khi có dấu hiệu bất thường như đau ngực, khó thở, tim đập nhanh, choáng váng hoặc mệt bất thường, người chơi cần dừng lại ngay, nghỉ ngơi và theo dõi.
Không tập luyện quá sức hoặc thi đấu khi cơ thể mệt mỏi thiếu ngủ, stress kéo dài, sốt, nhiễm virus hoặc vừa ốm dậy đều làm giảm khả năng chịu đựng của tim. Tập luyện trong những thời điểm này khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao, kể cả với người thường xuyên chơi thể thao.
Trang bị kỹ năng sơ cứu, ép tim và sử dụng AED, nâng cao kỹ năng sơ cứu trong cộng đồng và bố trí AED tại sân thể thao giúp tăng đáng kể tỷ lệ sống sót cho người gặp biến cố.

VĐV Pickleball, quần vợt Lê Công Tiễn đột quỵ dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

Kết luận

Sự ra đi đột ngột của VĐV pickleball, quần vợt Lê Công Tiễn ở tuổi 31 không chỉ là mất mát lớn đối với gia đình, bạn bè và cộng đồng thể thao, mà còn là hồi chuông cảnh báo rõ ràng về nguy cơ đột quỵ ở người trẻ. Thực tế cho thấy, ngay cả những vận động viên có thể lực tốt, tập luyện thường xuyên vẫn có thể đối mặt với biến cố tim mạch nếu tồn tại các yếu tố tiềm ẩn chưa được phát hiện.

Qua trường hợp của Công Tiễn, mỗi người chơi thể thao, đặc biệt là các môn có cường độ cao như pickleball và quần vợt cần nhìn nhận nghiêm túc hơn về việc lắng nghe cơ thể, nhận diện sớm các dấu hiệu cảnh báo và chủ động khám tim mạch định kỳ. Tuấn Việt Sport sẽ tiếp tục cập nhật những tin tức mới nhất, đồng thời đồng hành cùng cộng đồng thể thao trong việc lan tỏa kiến thức, nâng cao nhận thức để chơi thể thao an toàn, bền vững và giảm thiểu những rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra.

Tham khảo các bài tin tức mới nhất:

Chính thức lộ diện giải Pickleball Nam A Bank Cup 2026

Dàn sao pickleball thế giới đổ bộ TP.HCM tại Miami Pickleball Club Legend Tour 2026

Cơn sốt 60 triệu người chơi Pickleball mỗi tháng càn quét Trung Quốc