Pickleball trên xe lăn môn thể thao giúp người khuyết tật tìm lại sự tự tin

Hành trình đến với pickleball của những người trên xe lăn

Mỗi tuần, anh Nguyễn Văn Huân lại chạy xe ba bánh hơn 100 km từ Quảng Ninh lên Hà Nội để được thỏa đam mê pickleball. Môn thể thao này trở thành “liều thuốc tinh thần” giúp anh quên đi mặc cảm và vượt qua những giới hạn của bản thân.

9h sáng giữa tháng 11, tại sân pickleball ở phường Nam Từ Liêm, anh Huân chăm chú chỉnh lại độ nghiêng bánh xe và khởi động trước buổi tập. Trên sân, chiếc xe lăn thể thao chính là đôi chân giúp anh di chuyển. Một tay cầm vợt, tay còn lại điều khiển vành lăn để xoay hướng. Trong những pha xử lý nhanh, đặc biệt khi đối thủ bỏ nhỏ sát lưới, anh phải dồn lực từ vai và lưng để tăng tốc kịp thời rồi phanh gấp tránh phạm luật.

Pickleball trên xe lăn môn thể thao giúp người khuyết tật tìm lại sự tự tin

Điều khó nhất với anh là phán đoán. Chỉ cần trễ một nhịp, anh không đủ thời gian để xoay lưng hay đẩy xe lùi và mất điểm ngay. Khi chơi đôi, sự phối hợp càng quan trọng hơn. Hai chiếc xe lăn trong diện tích sân giới hạn buộc người chơi phải phân chia góc đánh chính xác, hiểu ý nhau để tránh va chạm.

Pickleball khơi dậy sự tự tin và động lực

Anh Huân bị chấn thương cột sống sau tai nạn lao động năm 2011. Anh từng thử nhiều môn như golf, bắn cung, tennis nhưng không tìm thấy cảm giác kết nối mạnh mẽ như với pickleball. Đến tháng 3/2025, khi CLB Thể thao người khuyết tật Hà Nội (VDADC) đưa pickleball vào thử nghiệm, anh lập tức bị chinh phục.

Theo anh, pickleball đòi hỏi vận động toàn thân, buộc lưng, vai, cánh tay hoạt động liên tục. Dù các cơn đau nhức do chèn ép dây thần kinh vẫn xuất hiện, anh vẫn kiên trì luyện tập. Pickleball mang lại cho anh cảm giác chinh phục và sự tự tin sau nhiều năm sống thu mình.

Pickleball trên xe lăn môn thể thao giúp người khuyết tật tìm lại sự tự tin

Không chỉ riêng anh Huân, chị Hoàng Hải Yến (54 tuổi), người bị khuyết tật vận động bẩm sinh, cũng tự lái xe ba bánh đến sân tập mỗi tuần. Với chị, pickleball tạo áp lực vừa phải nhưng mang lại niềm vui lớn. Sân bóng trở thành nơi chị và các thành viên khác gạt bỏ mặc cảm, chứng minh rằng ai cũng có quyền tiếp cận thể thao.

Điều kiện tập luyện và những khó khăn

Tại CLB, người chơi đều được huấn luyện bài bản từ kỹ thuật cầm vợt, luật chơi cho đến chiến thuật di chuyển xe lăn. Thời gian đầu, nhiều người bị đau nhức do phải phối hợp nhiều nhóm cơ chưa quen hoạt động.

Theo bà Lương Thị Minh Nguyệt, Chủ nhiệm VDADC, hiện CLB có khoảng 40 người chơi pickleball trong tổng số 150 thành viên, độ tuổi trung bình 20-40. Một nửa trong số đó là người chơi xe lăn và một nửa là người khuyết tật chi.

Tuy nhiên, khó khăn lớn nhất của họ đến từ thiết bị và sân tập.

Một chiếc xe lăn chuyên dụng cho pickleball có giá đến 100 triệu đồng, vượt quá khả năng của nhiều người.
CLB mới có vài chiếc xe được tài trợ, một số xe khác được cải tiến từ xe dành cho tennis.
Đa số hội viên vẫn phải dùng xe lăn sinh hoạt nặng nề, thiếu trợ lực.
Tìm sân tập cũng không dễ, bởi nhiều chủ sân lo ngại bánh xe sẽ làm hỏng mặt sân dù lốp xe thể thao được thiết kế riêng.

Pickleball trên xe lăn môn thể thao giúp người khuyết tật tìm lại sự tự tin

Phong trào pickleball xe lăn lan rộng Việt Nam

Phong trào Pickleball dành cho người chơi xe lăn và những người có nhu cầu vận động đặc biệt đang phát triển mạnh mẽ tại Việt Nam, mở ra cơ hội mới cho cộng đồng thể thao hòa nhập. Những nỗ lực vượt qua rào cản về thiết bị, sân tập và kỹ năng đã tạo nên những bước tiến đáng kể trong vài năm gần đây.

Tại Hà Nội, anh Nguyễn Văn Huân cùng đồng đội đang tích cực chuẩn bị cho Giải Para Pickleball Hà Nội mở rộng diễn ra vào đầu tháng 12. Giải đấu không chỉ là nơi các vận động viên thể hiện kỹ năng, mà còn là dịp kết nối cộng đồng, truyền cảm hứng cho những người yêu thể thao trên khắp cả nước.

Sự phát triển tại các địa phương lớn:

TP.HCM: CLB Para Pickleball được thành lập từ năm 2023 với gần 30 thành viên, tạo môi trường tập luyện và thi đấu chuyên nghiệp cho người chơi xe lăn.
Giải đấu chuyên biệt: Nhiều giải đấu như Giải vô địch Pickleball trên xe lăn 2024, Giải Thể thao người có nhu cầu vận động đặc biệt TP.HCM 2025 đã và đang thu hút sự tham gia đông đảo, từ người trẻ đến người lớn tuổi, từ người chơi xe lăn đến những người có hạn chế vận động.
Tinh thần hòa nhập: Pickleball trở thành môn thể thao mở, nơi mọi người có thể trải nghiệm bình đẳng. Người chơi không chỉ được tham gia, mà còn được thi đấu, học hỏi chiến thuật, phối hợp nhóm và phát triển kỹ năng cá nhân.

Sự lan tỏa của phong trào xe lăn Pickleball chứng minh rằng môn thể thao này không chỉ mang giá trị giải trí mà còn là công cụ nâng cao tinh thần, thể chất và kết nối xã hội. Nhờ những nỗ lực của các CLB, vận động viên và nhà tài trợ, Pickleball đang từng bước trở thành môn thể thao hòa nhập chuyên nghiệp, ý nghĩa và đầy cơ hội cho cộng đồng người chơi xe lăn và những người có nhu cầu vận động đặc biệt tại Việt Nam.

Kết luận

Pickleball trên xe lăn không chỉ là môn thể thao, mà còn là hành trình tìm lại sự tự tin và vượt qua giới hạn của rất nhiều người khuyết tật Việt Nam. Dù còn nhiều khó khăn về thiết bị và sân bãi, tinh thần kiên trì của các vận động viên cho thấy pickleball hoàn toàn có thể trở thành sân chơi hòa nhập trên cả nước.

Nếu bạn muốn đồng hành cùng phong trào này hoặc bắt đầu bộ môn đầy cảm hứng, hãy tham khảo các sản phẩm phụ kiện Pickleball chất lượng tại Tuấn Việt Sport đơn vị luôn đồng hành cùng cộng đồng thể thao Việt Nam.