Cách cầm vợt từ Gabe Tardio đang tái định nghĩa lối đánh của pickleball chuyên nghiệp

Vì sao cách cầm vợt của Gabe Tardio đang thu hút sự chú ý?

Trong Pickleball hiện đại, sự khác biệt không phải lúc nào cũng đến từ sức mạnh hay những cú đánh phức tạp. Nhiều tay vợt chuyên nghiệp đang tìm kiếm lợi thế từ những chi tiết rất nhỏ trong kỹ thuật thi đấu.

Một trong những xu hướng nổi bật gần đây là cách cầm vợt cao hơn trên cán vợt, thường được gọi là "Choking Up". Kỹ thuật này được Gabe Tardio áp dụng và nhanh chóng trở thành chủ đề được cộng đồng Pickleball quan tâm.

Điểm đáng chú ý là sự thay đổi này không yêu cầu người chơi đổi vợt hay thay đổi toàn bộ lối chơi, nhưng lại có thể tác động trực tiếp đến tốc độ xử lý và khả năng kiểm soát bóng.

Choking Up trong Pickleball là gì?

Choking Up là kỹ thuật cầm vợt cao hơn vị trí thông thường bằng cách đưa bàn tay tiến gần về phần cổ vợt. Cách cầm này giúp người chơi tăng khả năng kiểm soát mặt vợt, cải thiện tốc độ xử lý bóng và tạo cảm giác linh hoạt hơn trong các pha trao đổi tốc độ cao.

Dù không phải kỹ thuật mới trong các môn thể thao dùng vợt, Choking Up đang nhận được nhiều sự chú ý khi một số vận động viên Pickleball hàng đầu như Gabe Tardio bắt đầu áp dụng trong thi đấu và tập luyện. Sự thay đổi nhỏ ở vị trí tay cầm có thể tạo ra khác biệt đáng kể trong những tình huống phản xạ nhanh gần kitchen.

Cách thực hiện kỹ thuật Choking Up

Thay vì cầm sát phần cuối cán vợt, người chơi sẽ đưa bàn tay lên gần phần cổ vợt hơn. Việc rút ngắn khoảng cách từ tay đến mặt vợt giúp cây vợt phản hồi nhanh hơn khi đổi hướng hoặc điều chỉnh góc đánh.

Để thực hiện đúng kỹ thuật này, người chơi nên lưu ý:

• Ngón trỏ nên được đặt gần phần cổ vợt để tăng khả năng cảm nhận và kiểm soát mặt vợt.
• Phía dưới bàn tay nên còn khoảng trống tương đương hai ngón tay để duy trì sự linh hoạt khi xoay vợt.
• Người chơi không nên cầm quá cao vì điều này có thể làm giảm tầm với và ảnh hưởng đến khả năng xử lý các pha bóng xa người.
• Việc thay đổi vị trí tay cầm cần được duy trì trong nhiều buổi tập để cơ thể thích nghi với cảm giác bóng mới.

Theo kinh nghiệm của nhiều huấn luyện viên Pickleball, người chơi thường cần từ 2 đến 4 tuần luyện tập đều đặn để hình thành phản xạ tự nhiên khi áp dụng kiểu cầm vợt này.

Choking Up khác gì so với cách cầm vợt truyền thống?

Điểm khác biệt lớn nhất của Choking Up nằm ở tốc độ xoay vợt và khả năng phản ứng trong không gian hẹp. Khi tay cầm tiến gần mặt vợt hơn, người chơi có thể điều chỉnh góc mặt vợt nhanh hơn trong các pha volley, block hoặc counter.

Tiêu chí	Cầm vợt truyền thống	Choking Up
Tầm với	Tận dụng tối đa chiều dài của cây vợt.	Giảm nhẹ tầm với do vị trí cầm cao hơn.
Tốc độ xoay vợt	Cần nhiều thời gian hơn để đổi hướng mặt vợt.	Cho phép xoay và điều chỉnh mặt vợt nhanh hơn.
Khả năng phản xạ	Phù hợp với lối chơi toàn diện.	Hiệu quả hơn trong các pha bóng tốc độ cao gần lưới.
Khả năng tạo xoáy	Cần biên độ vung vợt lớn hơn để tạo spin.	Giúp cổ tay hoạt động linh hoạt hơn khi tạo xoáy.
Kiểm soát bóng	Mang lại cảm giác quen thuộc với đa số người chơi.	Hỗ trợ kiểm soát bóng tốt hơn trong khu vực kitchen.

 

Trên thực tế, nhiều người chơi phong trào gặp khó khăn khi đối mặt với các pha speed-up hoặc hand battle liên tục. Choking Up có thể giúp cải thiện tốc độ phản ứng và khả năng xử lý bóng trong những tình huống này mà không cần thay đổi quá nhiều về kỹ thuật nền tảng.

Tuy nhiên, đây không phải giải pháp phù hợp với tất cả mọi người. Người chơi nên thử nghiệm trong quá trình luyện tập và đánh giá xem liệu cách cầm vợt này có thực sự mang lại lợi thế cho phong cách thi đấu của mình hay không.

Vì sao cầm vợt cao hơn có thể giúp chơi Pickleball hiệu quả hơn?

Kỹ thuật cầm vợt cao hơn trên cán không chỉ tạo cảm giác khác biệt khi đánh bóng mà còn tác động trực tiếp đến cơ học chuyển động của cây vợt. Đây là lý do ngày càng nhiều vận động viên chuyên nghiệp thử nghiệm phương pháp này để cải thiện tốc độ xử lý và khả năng kiểm soát trong những pha bóng tốc độ cao.

Trong Pickleball hiện đại, nơi các pha hand battle có thể được quyết định chỉ trong tích tắc, việc tăng tốc độ phản ứng dù rất nhỏ cũng có thể tạo ra lợi thế đáng kể.

Cơ học chuyển động giúp vợt phản hồi nhanh hơn

Khi người chơi đưa tay lên gần phần cổ vợt, khoảng cách từ điểm cầm đến mặt vợt được rút ngắn. Điều này làm giảm mô-men quán tính của cây vợt, giúp việc đổi hướng và điều chỉnh góc mặt vợt trở nên nhanh hơn.

Nói một cách đơn giản, trọng lượng thực tế của cây vợt không thay đổi nhưng cảm giác khi xoay vợt sẽ nhẹ và linh hoạt hơn. Đây là nguyên lý cơ học tương tự được áp dụng trong nhiều môn thể thao dùng vợt như tennis hay bóng chày.

Những thay đổi mà người chơi có thể cảm nhận được gồm:

• Người chơi có thể đổi hướng mặt vợt nhanh hơn trong các pha bóng cự ly gần.
• Người chơi dễ kiểm soát góc tiếp xúc bóng khi phải xử lý trong thời gian ngắn.
• Người chơi giảm được cảm giác nặng đầu vợt trong các pha phản xạ liên tục.
• Người chơi có thể duy trì tốc độ xử lý ổn định trong các loạt bóng tốc độ cao.

Theo kinh nghiệm của nhiều huấn luyện viên Pickleball, lợi ích này thường được cảm nhận rõ nhất khi tập volley tốc độ cao hoặc luyện phản xạ với tường trong thời gian dài.

Tăng tốc độ tay trong các pha hand battle

Tốc độ tay đang trở thành một trong những yếu tố quan trọng nhất của Pickleball chuyên nghiệp. Khi hai đội cùng đứng sát kitchen line, người chơi thường chỉ có chưa đến một giây để đọc tình huống và đưa ra phản ứng phù hợp.

Đây là lý do các pha hand battle ngày càng xuất hiện nhiều ở những giải đấu đỉnh cao. Người có khả năng đưa mặt vợt đến điểm tiếp xúc nhanh hơn thường chiếm lợi thế trong các pha đối công liên tục.

Khi áp dụng kỹ thuật Choking Up, người chơi có thể:

• Người chơi thực hiện các pha block bóng nhanh hơn trước những cú speed-up bất ngờ.
• Người chơi chuyển từ trạng thái phòng thủ sang phản công trong thời gian ngắn hơn.
• Người chơi duy trì được sự chủ động khi đối mặt với các pha đánh áp sát liên tục.
• Người chơi hạn chế tình trạng phản ứng chậm khiến bóng bật cao tạo cơ hội cho đối thủ kết thúc điểm.

Trong thực tế thi đấu phong trào, nhiều người chơi thường nhận thấy mình bị chậm tay ở kitchen dù kỹ thuật không hề kém. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở khả năng phản xạ mà đến từ việc cây vợt mất quá nhiều thời gian để xoay đến đúng vị trí cần thiết.

Hỗ trợ tạo xoáy và kiểm soát bóng tốt hơn

Bên cạnh tốc độ tay, khả năng tạo xoáy cũng là một lợi ích được nhiều vận động viên đánh giá cao khi áp dụng cách cầm vợt cao hơn.

Khi vị trí cầm thay đổi, cổ tay có thể hoạt động linh hoạt hơn trong những chuyển động ngắn. Điều này giúp người chơi tạo thêm độ xoáy mà không cần thực hiện biên độ vung vợt quá lớn.

Một số kỹ thuật thường được hưởng lợi từ Choking Up gồm:

• Người chơi có thể thực hiện cú topspin roll với tốc độ cổ tay tốt hơn.
• Người chơi tạo xoáy hiệu quả hơn trong các pha flick tấn công gần lưới.
• Người chơi dễ điều khiển các cú dink có độ cuộn để gây khó khăn cho đối thủ.
• Người chơi linh hoạt hơn khi thực hiện các pha đổi hướng bóng đột ngột.

Đây là yếu tố đặc biệt quan trọng khi Pickleball hiện đại ngày càng chú trọng vào khả năng tạo áp lực bằng spin thay vì chỉ dựa vào sức mạnh thuần túy.

Nhiều vận động viên chuyên nghiệp hiện nay sử dụng xoáy để ép đối thủ đánh bóng ở vị trí khó hoặc làm giảm khả năng kiểm soát của đối phương. Vì vậy, bất kỳ điều chỉnh nào giúp tăng khả năng tạo spin đều có thể mang lại lợi thế đáng kể trong thi đấu.

Vì sao chưa nhiều tay vợt chuyên nghiệp áp dụng rộng rãi?

Mặc dù kỹ thuật Choking Up được đánh giá cao về khả năng tăng tốc độ tay và cải thiện kiểm soát bóng, nhưng nó vẫn chưa trở thành lựa chọn phổ biến trong giới Pickleball chuyên nghiệp. Nguyên nhân không nằm ở hiệu quả của kỹ thuật mà chủ yếu đến từ quá trình thích nghi, bởi ngay cả những thay đổi rất nhỏ trong cách cầm vợt cũng có thể ảnh hưởng đến cảm giác thi đấu đã được xây dựng qua nhiều năm.

• Nhiều vận động viên đã duy trì một kiểu cầm vợt ổn định trong hàng nghìn giờ tập luyện nên việc thay đổi tạo ra cảm giác không quen thuộc khi thi đấu.
• Trí nhớ cơ bắp được hình thành qua thời gian dài khiến cơ thể tự động quay về thói quen cũ trong những thời điểm áp lực cao.
• Người chơi thường gặp hiện tượng mất cảm giác bóng trong giai đoạn đầu khi thay đổi vị trí tay cầm, đặc biệt ở các pha dink và reset đòi hỏi độ chính xác cao.
• Một số vận động viên ưu tiên tầm với tối đa để xử lý các pha bóng rộng nên họ không muốn đánh đổi lợi thế này lấy tốc độ tay nhanh hơn.
• Việc thay đổi kỹ thuật trong giai đoạn đang thi đấu đỉnh cao luôn tiềm ẩn rủi ro ảnh hưởng đến phong độ và kết quả thi đấu ngắn hạn.
• Nhiều tay vợt chuyên nghiệp cần từ vài tuần đến vài tháng để đánh giá liệu lợi ích thực tế có đủ lớn để thay thế thói quen đã được tối ưu qua nhiều năm hay không.

Chính vì vậy, dù Gabe Tardio và một số tay vợt hàng đầu đã bắt đầu thử nghiệm Choking Up, phần lớn vận động viên chuyên nghiệp vẫn lựa chọn quan sát thêm trước khi quyết định thay đổi một yếu tố nền tảng như cách cầm vợt. Điều này cho thấy trong Pickleball đỉnh cao, những điều chỉnh nhỏ nhất đôi khi lại là những thay đổi khó thực hiện nhất.

Loại vợt nào phù hợp với kỹ thuật Choking Up?

Hiệu quả của kỹ thuật Choking Up không chỉ phụ thuộc vào cách cầm vợt mà còn chịu ảnh hưởng đáng kể từ thiết kế của cây vợt. Một cây vợt phù hợp có thể giúp người chơi tận dụng tốt hơn lợi thế về tốc độ tay và khả năng kiểm soát, trong khi một lựa chọn không phù hợp có thể làm giảm những lợi ích mà kỹ thuật này mang lại.

Vì sao vợt cán ngắn thường phù hợp hơn?

Khi người chơi đưa tay lên gần phần cổ vợt, phần cán còn lại bên dưới sẽ ngắn hơn đáng kể. Nếu cán vợt quá dài, phần cuối cán có thể gây vướng víu trong quá trình xoay cổ tay hoặc xử lý những pha bóng tốc độ cao gần lưới.

Đây là lý do nhiều người chơi áp dụng Choking Up thường cảm thấy thoải mái hơn với các mẫu vợt có thiết kế cán ngắn hoặc cán tiêu chuẩn.

Một số lợi ích của vợt cán ngắn khi sử dụng Choking Up gồm:

• Vợt giúp giảm tình trạng phần cuối cán chạm vào cổ tay khi thực hiện các pha xoay mặt vợt liên tục.
• Vợt hỗ trợ người chơi thay đổi hướng đánh nhanh hơn trong các tình huống phản xạ ở kitchen.
• Vợt mang lại cảm giác gọn gàng và linh hoạt hơn khi thực hiện volley hoặc counter.
• Vợt giúp tối ưu khả năng xử lý bóng trong không gian hẹp, nơi tốc độ tay đóng vai trò quyết định.

Trong thực tế, nhiều vận động viên ưu tiên lối chơi kiểm soát và phản công nhanh thường lựa chọn những cây vợt có thiết kế cân bằng giữa độ ổn định và khả năng xoay trở thay vì chỉ tập trung vào tầm với.

Những yếu tố cần cân nhắc khi chọn vợt

Không có một cây vợt nào phù hợp với tất cả người chơi. Để đánh giá một cây vợt có hỗ trợ tốt cho Choking Up hay không, người chơi nên xem xét tổng thể nhiều yếu tố thay vì chỉ nhìn vào chiều dài cán.

Các tiêu chí quan trọng cần được cân nhắc gồm:

• Chiều dài cán vợt cần đủ ngắn để không gây cản trở khi người chơi cầm cao hơn bình thường.
• Trọng lượng tổng thể nên phù hợp với thể lực và tốc độ vung vợt của từng người chơi.
• Điểm cân bằng của vợt cần tạo cảm giác dễ điều khiển trong các pha phản xạ liên tục.
• Cảm giác cầm nắm thực tế cần mang lại sự tự tin và ổn định khi xử lý bóng ở nhiều tình huống khác nhau.

Bên cạnh các thông số kỹ thuật, trải nghiệm thực tế trên sân vẫn là yếu tố quan trọng nhất. Một cây vợt có thông số phù hợp trên giấy chưa chắc đã mang lại cảm giác tốt khi thi đấu nếu không phù hợp với thói quen và phong cách chơi của người sử dụng.

Bảng so sánh các yếu tố ảnh hưởng đến Choking Up

Yếu tố	Đặc điểm phù hợp	Tác động đến Choking Up
Chiều dài cán vợt	Cán ngắn hoặc cán tiêu chuẩn	Giúp tay cầm linh hoạt và hạn chế vướng cổ tay
Trọng lượng vợt	Trọng lượng vừa phải	Hỗ trợ tăng tốc độ xử lý và phản xạ
Điểm cân bằng	Cân bằng hoặc hơi thiên về tay cầm	Giúp xoay mặt vợt nhanh hơn
Độ dày tay cầm	Phù hợp kích thước bàn tay	Tăng cảm giác kiểm soát khi cầm cao
Thiết kế tổng thể	Dễ xoay và ổn định	Hỗ trợ tối đa cho các pha volley và counter

 

Việc lựa chọn đúng cây vợt có thể giúp người chơi khai thác hiệu quả hơn những lợi ích mà Choking Up mang lại. Nếu đang cân nhắc áp dụng kỹ thuật này, người chơi nên thử nghiệm trực tiếp nhiều mẫu vợt khác nhau thay vì chỉ dựa vào thông số kỹ thuật hoặc đánh giá từ người khác. Điều quan trọng nhất vẫn là cảm giác tự nhiên, khả năng kiểm soát và sự thoải mái trong quá trình thi đấu thực tế.

>>> Tham khảo sản phẩm vợt:

• Bộ Vợt Pickleball FACOLOS ExPower 14mm
• Vợt Pickleball Wilson Vesper Power 14
• Vợt Pickleball Zocker Aspire Signature

Người chơi phong trào có nên áp dụng cách cầm vợt của Gabe Tardio?

Câu trả lời là có, nhưng hiệu quả sẽ khác nhau tùy theo trình độ, phong cách thi đấu và mục tiêu cải thiện của từng người chơi. Kỹ thuật Choking Up không phải là giải pháp giúp nâng trình ngay lập tức, nhưng có thể mang lại lợi thế đáng kể cho những người đã có nền tảng kỹ thuật tương đối ổn định.

Trong thực tế, nhiều người chơi phong trào gặp khó khăn khi xử lý các pha bóng tốc độ cao gần kitchen dù đã đầu tư thời gian luyện tập. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở khả năng phản xạ mà đến từ việc mặt vợt chưa được điều chỉnh đủ nhanh trong những tình huống áp lực.

Những nhóm người chơi có thể hưởng lợi nhiều hơn từ kỹ thuật này gồm:

• Người thường xuyên thi đấu đôi có thể tận dụng tốc độ tay tốt hơn trong các pha volley và hand battle sát lưới.
• Người muốn cải thiện khả năng phản xạ ở khu vực kitchen có thể cảm nhận rõ sự khác biệt về tốc độ xử lý bóng.
• Người gặp khó khăn trong các pha counter thường có thêm thời gian điều chỉnh mặt vợt khi đối mặt với các cú speed-up.
• Người muốn tạo thêm độ xoáy cho các cú roll, flick hoặc dink có thể khai thác tốt hơn sự linh hoạt của cổ tay.
• Người chơi trung cấp đang tìm kiếm giải pháp tối ưu khả năng kiểm soát bóng có thể thử nghiệm kỹ thuật này trong quá trình luyện tập.

Tuy nhiên, không phải người chơi nào cũng nên ưu tiên thay đổi cách cầm vợt ngay từ đầu. Với những người mới làm quen với Pickleball, việc xây dựng nền tảng kỹ thuật cơ bản vẫn quan trọng hơn nhiều so với việc tối ưu các chi tiết nâng cao.

Người mới chơi nên tập trung vào những yếu tố sau trước khi thử Choking Up:

• Người chơi cần xây dựng tư thế chuẩn bị đúng để tạo nền tảng cho mọi kỹ thuật khác.
• Người chơi cần cải thiện footwork nhằm di chuyển hiệu quả và giữ vị trí hợp lý trên sân.
• Người chơi cần ổn định điểm tiếp xúc bóng để tăng độ chính xác trong các cú đánh.
• Người chơi cần thành thạo kỹ thuật volley cơ bản trước khi thử nghiệm những điều chỉnh nâng cao về cách cầm vợt.

Điều quan trọng nhất là xem Choking Up như một công cụ hỗ trợ thay vì một kỹ thuật bắt buộc. Nếu đã có nền tảng tương đối vững và muốn cải thiện tốc độ tay hoặc khả năng kiểm soát bóng ở kitchen, đây là một phương pháp đáng để thử nghiệm trong quá trình luyện tập. Tuy nhiên, nếu các kỹ năng cơ bản vẫn chưa ổn định, người chơi sẽ nhận được nhiều lợi ích hơn khi tập trung hoàn thiện nền tảng trước khi thay đổi cách cầm vợt.

>>>Đọc thêm: Phù thủy Gen Z Gabe Tardio đến Việt Nam tạo cơn sốt Pickleball toàn quốc

Làm thế nào để tập làm quen với kỹ thuật Choking Up?

Việc thay đổi vị trí cầm vợt không mang lại hiệu quả ngay lập tức vì cơ thể cần thời gian thích nghi với cảm giác bóng và cơ chế vận động mới. Theo kinh nghiệm của nhiều huấn luyện viên Pickleball, người chơi nên dành ít nhất từ 1 đến 4 tuần luyện tập liên tục trước khi đưa ra đánh giá chính xác về hiệu quả của kỹ thuật Choking Up.

Tập phản xạ với tường để xây dựng cảm giác bóng mới

Tập với tường là một trong những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả nhất để làm quen với cách cầm vợt mới. Môi trường này cho phép người chơi lặp lại hàng trăm lần tiếp xúc bóng mà không chịu áp lực từ đối thủ hoặc điểm số.

Trong giai đoạn đầu, người chơi nên tập trung vào các mục tiêu sau:

• Người chơi cần cảm nhận sự thay đổi về tốc độ xoay mặt vợt khi cầm cao hơn trên cán.
• Người chơi cần làm quen với điểm tiếp xúc bóng mới để hạn chế các lỗi đánh lệch tâm.
• Người chơi cần rèn luyện khả năng kiểm soát hướng bóng trong những pha phản xạ liên tục.
• Người chơi cần quan sát xem tốc độ xử lý có được cải thiện hay không sau mỗi buổi tập.

Nhiều vận động viên chuyên nghiệp cũng sử dụng bài tập với tường để kiểm tra những thay đổi kỹ thuật trước khi áp dụng vào thi đấu thực tế.

Tập volley cự ly gần để tăng tốc độ xử lý

Sau khi đã quen với cảm giác cầm vợt mới, người chơi nên chuyển sang các bài tập volley ở khoảng cách ngắn. Đây là môi trường mô phỏng sát nhất những tình huống thường xuất hiện trong các pha hand battle gần kitchen.

Một số bài tập nên được ưu tiên gồm:

• Người chơi nên luyện block volley để cải thiện khả năng phòng thủ trước các cú đánh tốc độ cao.
• Người chơi nên tập counter volley nhằm tăng tốc độ phản công trong những pha đối công liên tục.
• Người chơi nên thực hiện roll volley để kiểm tra khả năng tạo xoáy khi sử dụng Choking Up.
• Người chơi nên tập dink tốc độ cao để đánh giá mức độ kiểm soát bóng trong không gian hẹp.

Các bài tập này giúp người chơi xác định liệu lợi thế về tốc độ tay có thực sự chuyển hóa thành hiệu quả trong thi đấu hay không.

Đánh giá sau giai đoạn thích nghi

Sau khoảng vài tuần luyện tập, người chơi không nên chỉ dựa vào cảm giác chủ quan mà cần đánh giá cụ thể những thay đổi về hiệu suất trên sân. Đây là bước quan trọng giúp xác định liệu Choking Up có phù hợp với phong cách thi đấu cá nhân hay không.

Người chơi có thể tự đặt ra những câu hỏi sau:

• Tay của mình có phản ứng nhanh hơn trong các pha volley và counter hay không?
• Khả năng kiểm soát bóng ở khu vực kitchen có được cải thiện rõ rệt hay không?
• Việc tạo xoáy cho các cú roll, flick hoặc dink có trở nên dễ dàng hơn hay không?
• Tầm với của cây vợt có bị ảnh hưởng đến mức gây bất lợi trong thi đấu hay không?
• Những lợi ích nhận được có lớn hơn khoảng thời gian cần để thích nghi hay không?

Nếu phần lớn câu trả lời đều mang tính tích cực, Choking Up có thể là một điều chỉnh đáng để duy trì lâu dài. Ngược lại, nếu người chơi cảm thấy mất đi nhiều lợi thế hơn những gì nhận được, việc quay lại kiểu cầm vợt truyền thống hoàn toàn là lựa chọn hợp lý.

Điều quan trọng nhất là xem Choking Up như một quá trình thử nghiệm có kiểm soát. Thay vì đánh giá chỉ sau một vài buổi tập, người chơi nên dành đủ thời gian để cơ thể thích nghi trước khi quyết định liệu kỹ thuật này có thực sự phù hợp với mình hay không.

FAQ

Choking Up có làm giảm sức mạnh của cú đánh không?

Trong một số trường hợp, người chơi có thể giảm nhẹ lực đánh do đòn bẩy ngắn hơn. Tuy nhiên, đổi lại là khả năng kiểm soát và tốc độ xử lý tốt hơn.

Có nên sử dụng Choking Up trong mọi tình huống thi đấu?

Không nhất thiết. Nhiều người chơi chỉ áp dụng kỹ thuật này ở khu vực kitchen hoặc trong các pha bóng cần phản xạ nhanh.

Người chơi đơn có hưởng lợi từ Choking Up không?

Có thể, nhưng lợi ích thường rõ rệt hơn ở nội dung đánh đôi, nơi các pha volley và đối công cự ly gần xuất hiện thường xuyên.

Choking Up có ảnh hưởng đến độ chính xác khi giao bóng không?

Trong giai đoạn đầu làm quen, người chơi có thể cần điều chỉnh lại cảm giác bóng. Sau khi thích nghi, nhiều người vẫn duy trì được độ chính xác khi giao bóng.

Có cần thay đổi kích thước tay cầm khi áp dụng Choking Up không?

Không bắt buộc. Tuy nhiên, người chơi nên kiểm tra xem kích thước grip hiện tại có còn mang lại cảm giác thoải mái và chắc chắn khi cầm cao hơn trên cán vợt hay không.

Kết luận 

Thay đổi nhỏ trong cách cầm vợt của Gabe Tardio đã chứng minh rằng sự sáng tạo trong thể thao là không có giới hạn. Việc bắt kịp các xu hướng kỹ thuật mới sẽ giúp bạn luôn chủ động và tạo nên đột phá trên sân đấu.

Đồng hành cùng cộng đồng người chơi, Tuấn Việt Sport tự hào là đơn vị cung cấp thiết bị và thi công sân pickleball tiêu chuẩn quốc tế, giúp bạn có không gian tập luyện hoàn hảo nhất. Liên hệ Tuấn Việt Sport để được tư vấn ngay.

Thông tin liên hệ 

Trụ sở công ty TNHH Xây dựng Thương mại và Dịch vụ Tuấn Việt

• Địa chỉ: 25 Lê Quát, Phường Ngũ Hành Sơn, TP. Đà Nẵng (Phường Hòa Quý, Quận Ngũ Hành Sơn cũ)
• Email: tuanvietsport@gmail.com

Văn phòng Đà Nẵng

• Địa chỉ: 242 Mai Chí Thọ, Phường Hòa Xuân, TP. Đà Nẵng (Phường Hòa Xuân, quận Cẩm Lệ cũ)

Văn phòng Hồ Chí Minh

• Địa chỉ: 106 Hồng Hà, Phường Tân Sơn Hòa, TP. Hồ Chí Minh (Phường 2, Quận Tân Bình cũ)
• Email: tuanvietsportmarketing@gmail.com

Hotline/Zalo hỗ trợ 24/24: 0901.36.28.38

Tư vấn và CSKH: 0765.332.662 (Zalo)

Website: https://tuanviet.vn/

Facebook: TUẤN VIỆT SPORT