Cách cải thiện phong độ và bắt đầu nâng đỡ đồng đội trong Pickleball

Ngừng đổ lỗi cho đồng đội trong Pickleball

Trong những trận Pickleball, có một thói quen khá phổ biến: khi thua, nhiều người thường giải thích rằng “tôi đánh ổn, nhưng đồng đội lại…”. Câu nói này nghe qua thì bình thường, nhưng thực chất lại phản ánh một cách nghĩ thiếu công bằng. Trách đồng đội không làm bạn tiến bộ, mà còn khiến sự gắn kết trên sân bị ảnh hưởng. Để chơi tốt hơn và trưởng thành hơn trong môn thể thao này, bạn cần học cách chịu trách nhiệm với chính mình trước.

Cách cải thiện phong độ và bắt đầu nâng đỡ đồng đội trong Pickleball

Cách ta nhìn người khác và cách ta nhìn bản thân

Một trong những nguyên nhân khiến việc đổ lỗi trở nên dễ dàng là sự khác biệt trong cách ta đánh giá. Với đồng đội, ta thường nhìn vào kết quả và hành động cụ thể họ làm. Nếu họ chọn tăng tốc bóng và bị đối thủ phản công, ta nhanh chóng cho rằng đó là quyết định sai. Nhưng khi chính mình đưa ra lựa chọn tương tự và bị phản công, ta lại tự giải thích rằng đối thủ phản xạ quá nhanh hoặc đơn giản là họ có một pha đánh xuất sắc.

Cùng một tình huống, nhưng tiêu chuẩn đánh giá hoàn toàn khác nhau. Điều này khiến sự cảm thông và tinh thần đồng đội bị giảm sút.

Khi nào trách nhiệm thuộc về đồng đội?

Không thể phủ nhận rằng trong một số trường hợp, sự chênh lệch trình độ là nguyên nhân chính. Ví dụ, một người chơi ở cấp độ 5.0 phải thi đấu cùng đồng đội 4.0 thì rõ ràng sẽ có nhiều khó khăn. Tuy nhiên, vấn đề này không thể giải quyết bằng trách móc. Nếu đó là giải đấu, bạn có thể cân nhắc kỹ hơn khi lựa chọn đồng đội. Nếu đó chỉ là một trận đấu với bạn bè, thì hãy đặt trọng tâm vào trải nghiệm chung thay vì chỉ trích.

Cách cải thiện phong độ và bắt đầu nâng đỡ đồng đội trong Pickleball

Đổ lỗi trong nội tâm cũng là một rào cản

Không phải ai cũng nói thẳng ra sự bực bội với đồng đội, nhưng điều đó không có nghĩa là họ không trách móc. Trong đầu nhiều người thường vang lên những câu như “tại sao lại đánh một cú lob kém như vậy?”. Nghe có vẻ vô hại, nhưng chỉ cần dành thời gian giữa các điểm để suy nghĩ tiêu cực, bạn đã đánh mất sự tập trung vào trận đấu. Việc đó không giúp bạn tiến bộ, mà còn khiến tinh thần của cả đội bị kéo xuống.

Thay đổi tư duy: chịu trách nhiệm thay vì trách móc

Một cách tiếp cận hiệu quả hơn là tin rằng đồng đội luôn làm tốt nhất trong khả năng của họ. Không ai bước vào sân với mong muốn thua trận. Khi chấp nhận điều này, bạn sẽ bắt đầu thay đổi cách phản ứng.

Thay vì phàn nàn, hãy thử gánh lấy trách nhiệm nhiều hơn. Nếu đồng đội đang có một ngày thi đấu không tốt, bạn có thể chủ động điều chỉnh chiến thuật để hỗ trợ họ. Nếu họ thiếu năng lượng, bạn hãy khích lệ tinh thần. Nếu họ liên tục mắc lỗi ở một vị trí nào đó, bạn có thể đề xuất đổi chỗ để họ thoải mái hơn. Cách ứng xử này vừa giúp đồng đội ổn định lại tâm lý, vừa khiến bạn kiểm soát trận đấu tốt hơn.

Cách cải thiện phong độ và bắt đầu nâng đỡ đồng đội trong Pickleball

Khi thua trận, cả hai đều có lỗi

Điều thú vị là cảm nhận ban đầu ngay sau trận đấu thường không chính xác. Nếu xem lại video ghi hình, bạn sẽ nhận ra chính mình cũng mắc nhiều lỗi mà lúc thi đấu không để ý. Việc đổ hết trách nhiệm cho đồng đội thường chỉ là một cái cớ để che đi sự thiếu sót của bản thân. Khi thay đổi cách nhìn này, bạn sẽ mở ra nhiều cơ hội để cải thiện kỹ năng của chính mình.

Kết luận

Đổ lỗi cho đồng đội là điều dễ dàng, nhưng việc tự chịu trách nhiệm mới giúp bạn tiến bộ trong Pickleball. Khi học cách nâng đỡ đồng đội, điều chỉnh chiến thuật và tập trung cải thiện bản thân, bạn sẽ trở nên bản lĩnh hơn trong thi đấu. Như huấn luyện viên Monty Williams từng nói, “mọi điều bạn muốn đều nằm ở phía bên kia của sự khó khăn”.

Nếu bạn muốn gắn bó lâu dài với Pickleball, hãy bắt đầu bằng một tư duy tích cực và chuẩn bị cho mình những phụ kiện pickleball chất lượng để thi đấu hiệu quả hơn. Tuấn Việt Sport luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn với các sản phẩm và giải pháp trọn gói cho Pickleball tại Việt Nam.